안녕하세요! 코코에요 🫶🏻 오늘은 #인천 #삼산동 #굴포천 에 위치한 #아이앤아이휘트니스 의 마지막 프로그램 #PT 개인레슨을 소개해 드리려고 해요! 인체의 수분, 단백질, 지방, 골격 등의 수치와 체형분석을 통해 비만의 여부 등을 분석하는 #Inbody (체성분 분석) 장비와 #ExBody (체형분석) 근골격 통합 검진 시스템으로 체형불균형과 척추 변형을 분석하는 장비를 통한 운동방향 프로그램을 이용하구 중력에 저항, 전 관절운동범위 동장, 최대 저항에 대항을 0~5단계로 분류해 질환이나 외상으로 발생되는 근력변화(근력의 정도, 범위)를 양적으로 구분하고 회원의 근력과 관계되어, 효과적인 운동방법과 체계적인 운동계획을 잡기 위해 #MMT (Manual Muscle Test) #도수근력검사 와 몸의 취약..